お米で筋肉増強！

しばらく更新できませんでした。すいません；
さて土曜日は、仕事でお世話になっている方の親戚のお家に、農家のお米の袋詰め作業に行ってきました。そぅ！筋肉強化のために（´∀｀*）
30Kg分の玄米を袋に詰めて80袋ほど倉庫に運ぶという作業でしたが、
朝の10時から夕方18時まで結構ぶっ通しで動き回りました。
これがなかなか筋肉にいいかんじ。

あいまあいまに腕立てや拮抗筋を鍛えるなどプラスして、
さらに筋肉を痛めつけてきました。

なので今日は全身筋肉痛といった感じｗ

お礼に新米30kgもいただきました。
筋肉も鍛えられて、感謝もされて、
お米もいただけちゃうといういろいろアリガタイ一日でした。

ありがとうございました〜。
きっと変な人だと思われてるんだろうナァｗフフフ(ΦωΦ)＋

そういえば日本の米ーー！みたいな筋肉少女帯の歌がありましたね。

筋少好きだったなぁ…。いや今もよく聞きますがｗ

とくにキノコパワーや少年とバントラインは名曲です。



キノコパワー



サボテンとバントライン


みなさまも是非聞いてみてくださいｗフフフ